Innholdsfortegnelse
- HVOR GAMMEL MÅ DU VÆRE FOR Å VAPE I STORBRITANNIA?
- INNLEDNING
- HVA VAPER?
- HVA ER DE FORSKJELLIGE TYPENE E-SIGARETTER?
- HVORFOR BØR DU VAPE?
- HVA ER DEN BESTE VAPE FOR Å SLUTE RØYKE?
- HVA ER DEN LOVLIGE ALDER FOR Å VAPE I STORBRITANNIA?
- HVA ER DEN LOVLIGE ALDER FOR Å VAPE I VERDEN?
- HVILKE BEKYMMELSER HAR MYNDIGHETENE OM UNDERJAGESVAPING?
- HVA ER FRAMTIDEN TIL VAPING?
- HVOR GAMMEL MÅ DU VÆRE FOR Å VAPE I STORBRITANNIA - KONKLUSJON
- REFERANSER
HVOR GAMMEL MÅ DU VÆRE FOR Å VAPE I STORBRITANNIA?
Du må være minst 18 år gammel for å kjøpe e-sigarett- og vapingprodukter i Storbritannia fordi de inneholder nikotin. Alle nikotinprodukter som selges i Storbritannia regnes som produkter med restriksjoner fordi de inneholder nikotin og de faller inn under tobakksproduktdirektivet – dampforskrifter etablert i 2016.
INNLEDNING
Det er velkjent at når du først begynner å røyke kan det være veldig vanskelig å slutte. Det vanedannende kjemikaliet 'nikotin' finnes i tobakksprodukter, med flere kjemikalier tilsatt som øker hvor mye nikotin kroppen din absorberer (1). Dette betyr at røykere blir vant til en sterk nikotin når de har en sigarett, og når nikotinnivået i hjernen går ned, begynner røykeren å ha lyst på en sigarett til.
Effekten av nikotin på hjernen, og den skadelige effekten av mangel på nikotin i en hjerne som er vant til å bli matet med nikotin, skaper dette ønsket om å røyke ettersom mer nikotin får hjernen til å jobbe med sin "normale" kapasitet for en røyker (2) . Denne syklusen av avhengighet er det som gjør det svært vanskelig å slutte å røyke for de fleste, og en farlig posisjon å være i – en nylig studie fant at det å røyke en sigarett koster deg i gjennomsnitt, 11 minutter av livet.
Med denne kunnskapen er det klart at tobakksskadereduserende produkter har en viktig rolle å spille for å hjelpe folk til å slutte å røyke. Ting blir litt vanskelig når det kommer til røyking av ungdom, siden du må være 18 år for å kjøpe nikotinprodukter i Storbritannia, selv om nikotinerstatningsprodukter kan brukes til barn over 12 år (3). Ettersom vaping viser seg å være en vellykket metode for å slutte med sigaretter, lurer du kanskje på hva som er lovlig alder for å vape Storbritannia?
HVA VAPER?
Vaping er handlingen å inhalere på en e-sigarett og puste ut dampen som produseres. Begrepet "E-sigarett" betyr bokstavelig talt "elektronisk sigarett", og dette inkluderer alle typer vaping-enheter (noen ganger referert til som "END S" eller "elektronisk nikotinleveringssystem") - det betyr alt fra cigaike-enheter som er designet til se ut og føles som en tobakkssigarett, til mursteinene-med-piper som noen vapers bruker.
Vape-enheten fungerer ved å varme opp en blanding kjent som e-væske eller "vape juice" i en aerosol, som inhaleres av brukeren, og deretter støtes ut i en sky av damp! Dette er flott fordi e-væsken kan inneholde nikotin, slik at røykere kan tilfredsstille nikotinbehovet uten all skaden som kommer fra røyking av tobakk.
Mange røykere opplever at damp er en fin måte å slutte å røyke på, fordi damping gir en hånd-til-munn-handling – akkurat som røyking (4) – slik at røykere kan få i seg nikotinen på samme måte som røyking, bare med det meste av skaden. fjernet! Enda bedre, studier har vist at E-sigaretter kan være opp til dobbelt så effektiv som nikotinerstatning produkter, som nikotintyggegummi og plaster, for å slutte å røyke!
HVA ER DE FORSKJELLIGE TYPENE E-SIGARETTER?
Som en relativt ny bransje er det ganske mye valg når det gjelder velge din vape-enhet. Disse kan deles inn i en rekke kategorier, hvorav den første er 'åpne eller lukkede systemer' – dette indikerer om vape-enheten er selvforsynt; åpne systemer lar vaperen tilsette e-væske etter eget valg, der lukkede systemer bruker forhåndsfylte refills.
Lukkede systemer inkluderer sigaliknende enheter, forhåndsfylte podvapes og engangs vapes. Disse kommer ofte i to deler: påfyllingen og batteriet. Når refillen er brukt opp, setter du en ny refill på batteriet, og du er i gang!
Åpne systemer inkluderer alt som kan fylles på: vapepenner, pod vapes, vape mods (de store klossene) og mekaniske mods. Åpne systemer krever mer vedlikehold fordi noen deler må rengjøres eller endres over tid, og det er alltid en risiko for søl eller lekkasje som skaper rot eller kommer inn i hovedhuset, noe som kan forårsake problemer.
Lukkede systemer er de enkleste å bruke og kan ta stresset med å slutte å røyke, noe som gjør dem til det beste valget for storrøykere som prøver å slutte. Sjekk ut SMOKO VAPE POD Startsett for en brukervennlig, forhåndsfylt enhet som tar stresset med å slutte å røyke!
Gjenfyllbare enheter varierer fra ganske enkle vape penner til komplekse vape-mods som lar brukeren fylle tanken med sin egen e-væske, velg typen spole som brukes til å varme opp e-væsken og velg effekten til enheten – alle faktorer som påvirker vaping-opplevelsen.
Høydrevne vapes er best egnet til e-væsker med lav nikotin, og væsker som er mer balansert til fordel for vegetabilsk glyserin. Dette er ned til mengden damp som produseres; både nikotin og propylenglykol bidra til strupeslag som dampen går inn i lungene – så hvis du bruker en høy nikotin, PG favoriserte e-væske i en kraftig enhet, kan du ende opp med å få hosteanfall!
HVORFOR BØR DU VAPE?
E-sigaretten ble designet for å være en måte å få i seg nikotin på en lignende måte som røyking, men uten den skaden vi vet er forbundet med tobakksbruk. I Storbritannia har helsemyndighetene inkludert Public Health England og Royal College of Physicians fant det E-sigaretter er minst 95 % mindre skadelige enn å røyke tradisjonelle sigaretter, noe som viser at vaping er et gyldig verktøy for skadereduksjon av tobakk.
Mange røykere har det veldig vanskelig når de prøver å slutte å røyke, og det er grunnen til at sluttraten generelt er ganske lav (5) – ikke bare er det fysiske cravings, men effekten av disse cravings kan øke stress, skape humørproblemer mens kroppen tilpasser seg mangelen på nikotin, som igjen kan ha en dårlig effekt på relasjonene dine. Det er en haug med andre bivirkninger av å slutte, som hodepine og søvnproblemer, så det er forståelig at røykere som prøver å slutte kan få tilbakefall for å lindre disse problemene.
Det er her e-sigaretter kan hjelpe. E-væske inneholder propylenglykol, vegetabilsk glyserin, smaksstoffer og nikotin. Dette betyr at vaping leverer nikotinet, lindrer abstinenssymptomer, samtidig som det eliminerer 4000+ kjemikalier som finnes i tobakk og de ekle biproduktene som lages ved å brenne den, som tjære og karbonmonoksid.
Vaping er derfor ment å være en måte for røykere å redusere skaden de gjør på seg selv og de rundt dem. Ikke bare er damping 95 % mindre skadelig enn røyking, det er det også ingen "passiv vaping"-risiko fordi det ikke er noen sidestrømsrøyk (dette er når en sigarett fortsetter å brenne når den ikke inhaleres på) og den utåndede e-sigarettdampen er over 99 % vanndamp!
HVA ER DEN BESTE VAPE FOR Å SLUTE RØYKE?
Å finne en måte å dampe på som fungerer for deg er nøkkelen til å gjøre overgangen fra røyking til damping så sømløs som mulig. Det er noen studier som har undersøkt hvilken type vape som ser ut til å være best for å hjelpe folk til å slutte, og det ser ut som en seier for de lavdrevne, forhåndsfylte enhetene.
En kombinasjon av faktorer kan være ansvarlige for dette. Røykere som først går over til e-sigaretter vil sannsynligvis velge en sigaliknende stil enhet på grunn av formen og følelsen som er så nær en faktisk sigarett. Dette lar røykeren fortsette med vanen som om de ikke hadde sluttet å røyke, men med 95 % av skaden fjernet!
Enheter med lav effekt krever bruk av en e-væske som favoriserer PG i stedet for vegetabilsk glyserin (VG) ettersom tunge VG-væsker er tykkere, så de trenger mer kraft for å fordampe. Dette er ikke en dårlig ting – ettersom PG bidrar til halsen som røykere ser etter når de går over til vaping.
HVA ER DEN LOVLIGE ALDER FOR Å VAPE I STORBRITANNIA?
Alle produkter som inneholder nikotin krever en minimumsalder på 18 år for å kjøpe her i Storbritannia. Dette inkluderer alle vapingutstyr, og til og med null nikotin e-væsker eller engangsvapes. Hvor godt disse reglene holder seg til, er imidlertid en annen sak.
Så, akkurat som tobakksprodukter, bør ikke personer under 18 år kunne få tak i vapingprodukter – med stor vekt på "bør ikke kunne"...
HVA ER DEN LOVLIGE ALDER FOR Å VAPE I VERDEN?
I Storbritannia regnes du som voksen når du er 18 år gammel. Dette betyr at de fleste produkter og aktiviteter begrenset til "voksne" i Storbritannia krever at du er minst 18 år gammel. Siden dette ikke er tilfelle fra land til land, er det verdt å merke seg at den lovlige alderen for vaping er forskjellig avhengig av hvor du er i verden.
Den lovlige alderen for vaping i Europa er 18, som det er i Brasil, Kina, De forente arabiske emirater og Australia – selv om du trenger en legeresept for å lovlig kjøpe e-sigaretter i Australia. Reglene i Canada varierer mellom provinsene, og krever en minimumsalder på 18 eller 19 år; Sør-Korea har minimumsalderen satt til 19, Japan har sin til 20 år, og USA har minimumsalderen satt til 21 år.
Vær forsiktig hvis du er en reisevaper siden det er noen land der vaping er ulovlig - sørg for å sjekke reglene for vaping i destinasjonslandet ditt før du bestiller en ferie for å unngå en vanskelig situasjon!
HVILKE BEKYMMELSER HAR MYNDIGHETENE OM UNDERJAGESVAPING?
En del av oppoverbakkekampen som e-sigaretter har kjempet, er argumentet om at de appellerer til unge, påvirkelige mennesker. Med tiltalende smaker ment å gjøre det å velge å vape til et bedre valg enn å velge å røyke, har det blitt reist spørsmål om hvordan dette gjør vaping til et fristende tidsfordriv for yngre mennesker, og om vaping fungerer som en inngangsporten til røyking.
Dette synspunktet har blitt forsterket av oppførselen til visse e-sigarettprodusenter i USA, som siden har vært i mye trøbbel fordi de ble funnet å markedsføre spesielt til ungdomsskoleelever (6). Dette undergraver hele målet med e-sigaretter om å få røykere bort fra tobakk til et mindre skadelig alternativ, med sikte på å redusere tobakksbruken i befolkningen eller eliminere den helt!
I Storbritannia har vi ikke sett denne typen frekk ignorering av de neste generasjonene, selv om problemet med mindreårige tenåringer som får tak i damputstyr fortsatt er tilstede, og det har vært eksempler på e-væsker oppkalt etter søtsaker, til ' bringe tilbake barndomsminnene' som skjærer litt nær ungdomsmarkedsføring.
Bare i vår nærhet ble to butikker som solgte E-sigaretter (blant annet) stengt for salg av vapingutstyr til under 18 år. Dette skaper problemer for alle – anti-vaping-grupper holder seg til disse tilfellene for å si at det er en "ungdomsvaping-epidemi", og selv om det kan være en viss sannhet i at ungdommer får tak i vapes på ulovlige måter, har dette vært sant for tobakk. i fortiden.
Selv om det ikke tolererer salg av nikotinprodukter til mindreårige tenåringer, reiser det et viktig spørsmål om vi som samfunn foretrekker at tenåringer eksperimenterer med tobakk eller vaping.
Det ser ut til at den beste måten å takle dette problemet på vil være å ilegge store bøter for enkeltpersoner og selskaper som selger vapingsett til mindreårige tenåringer, og alle som kjøper på vegne av noen mindreårige. Den første vil få alle forhandlere til å tenke seg om to ganger før de prøver å slippe unna med å selge et produkt til noen som ikke har lov til å kjøpe det; og å øke straffen for de som prøver å kjøpe nikotinprodukter på vegne av en mindreårig tenåring vil bidra til å minimere antallet tenåringer som får tak i enhver form for e-sigarett.
*2024-oppdatering - I år har den britiske regjeringen kunngjort en forbud mot engangsdamp på grunn av økningen i bruk blant mindreårige tenåringer og markedsføringspraksis til enkelte engangsvape-selskaper som retter seg mot ungdomsappell.
HVA ER FRAMTIDEN TIL VAPING?
Spørsmålet om e-sigaretters ungdoms appell blir taklet på flere måter - i USA, for eksempel, har alle andre smaker enn tobakk og mentol blitt forbudt. Denne ekstreme kurskorrigeringen har skjedd på grunn av mangelen på innledende regulering og forekomsten av markedsføring til ungdom, for eksempel å navngi smaker som vil appellere til mindreårige tenåringer.
Det er røring i Europa og Storbritannia om å øke alderen for å kjøpe tobakk og nikotinprodukter fra år til år, med sikte på å eliminere tobakksbruk helt. Selv om dette reiser spørsmål om vår frihet som forbrukere, kan vi se alderen der du kan kjøpe e-sigaretter (så vel som tobakksprodukter) øke etter hvert som tiden går. De Røykfri 2030 kampanjen i Storbritannia gir deg en ide om trinnene den britiske regjeringen ønsker å ta for å takle helsebelastningen samfunnet står overfor fra tobakksbruk.
HVOR GAMMEL MÅ DU VÆRE FOR Å VAPE I STORBRITANNIA - KONKLUSJON
Det er fullt forståelig at mange land ser på vaping som en form for røyking, noe som fører til restriksjonene vi ser i dag. Vi kan fortsatt se endringer i lovene ennå; vi har sikkert sett oppdateringer av lovene siden e-sigaretter først ble tilgjengelig, men det er logisk at de samme restriksjonene for røyking har blitt brukt på vaping som utgangspunkt for regelverket og deretter endret etter hvert som vår forståelse av vaping øker.
Den lovlige alderen for å vape UK er 18 år, og Storbritannia er kanskje det beste stedet å kjøpe vape-sett. Forskriften på plass i Storbritannia betyr at kun høykvalitets e-væske er tilgjengelig, testet av Storbritannias helsebyrå, MHRA, slik at du vet at du får et produkt av god kvalitet.
her på SMOKO, enhetene våre er lukkede systemer, noe som betyr at våre britiskproduserte e-væsker også testes i maskinvaren vår av MHRA, noe som gir kundene den tryggheten de trenger når de prøver å slutte å røyke.
Hvis du er en røyker som ønsker å slutte, og er over 18, sjekk ut SMOKO Startsett rekkevidde og gjør bryteren med SMOKO i dag!
REFERANSER
(3) NHS: Slutt å røyke behandlinger
(4) 7 måter å hjelpe til med å dempe hånd-til-munn-avhengighet
(5) CDC: Røykeslutt: Raske fakta
OM FORFATTEREN
Skrevet av Dan Overgage
Dan Overgage – er en tidligere røyker i 10 år før han ble klient hos SMOKO E-sigaretter. Dan begynte å jobbe med SMOKO 5 år siden etter å ha sluttet å bruke vår e-sigaretter og jobber på tvers av kundeservicen vår og leder oppbyggingen av innholdet og forskningen vår med et sterkt fokus på alle ting om å slutte å røyke. I løpet av sin periode med SMOKO, Dan har skrevet utallige blogger og rådfører seg med utallige kunder hver dag for å hjelpe dem å holde seg røykfrie.