HVA SKJER ETTER EN MÅNED SOM IKKE RØYKES?
Etter en måned uten røyking, har kroppen startet oppgaven med å helbrede skaden som røyking har gjort. Forbedringer av huden din, smaks- og luktesanser, pust og blodtrykk bør være tilstede, med bedre sirkulasjon og eliminering av karbonmonoksid som gir bedre næringstilførsel gjennom hele kroppen. Forvent å hoste når lungene renses, men bevis tyder på at hoste reduseres hvis du slutter med en e-sigarett!
INNLEDNING
En e-sigarett er en enhet som kan se ut som en tobakkssigarett, men i stedet for å brenne tobakk og produsere sigarettrøyk, fordamper den en flytende løsning. Du puste inn damper som inneholder nikotin (om ønskelig), smakstilsetninger, propylenglykol og vegetabilsk glyserin. Den simulerer røyking uten mange av helserisikoene forbundet med tradisjonelle sigaretter.
Vi utforsker noen av de overraskende fordelene ved å bruke en e-sigarett etter bare en måned!
E-sigaretter er tryggere enn røyking
Det har blitt offentliggjort uttalelser fra de beste britiske medisinske gruppene (britiske Royal College of Physicians og Cancer Research UK, for å nevne noen) som sier at vaping er tryggere enn røyking av sigaretter. Public Health England si vaping er “minst 95% mindre skadelig.”Fordi når du gråte, det er INGEN innånding av tjære eller 4,000+ kjemikalier som finnes i tobakkrøyk.
Det er absolutt ingen røyk, bare damp. I en vanlig sigarett inneholder røyken du inhalerer tjære og karbonmonoksid, og det er det som fører til det meste av langvarig helseskade fra røyking (hjertesykdom, lungekreft, høyt blodtrykk).
KONTROLL OVER NIKOTIN
Vaping gir deg full kontroll over nikotinet du putter i kroppen din. SMOKO selge en rekke påfyll som kommer i en rekke nikotinstyrker og smaker - alt fra 2.0% til 0%. Vi foreslår alltid at hvis du er ny i vaping, så start med høye nikotinnivåer og gradvis jobbe deg ned til lavere styrker.
Nikotinuttak er hovedårsaken til at folk synes det er så vanskelig å slutte å røyke, men dette kan gjøres.
INGEN FRYKTELIG ASKBAK LUKT
En av de største fordelene med vaping er at du ikke vil stinke av lukten av tobakk. En stor klage fra mange røykere er den langvarige lukten av foreldet tobakk som er igjen på klærne, eller i bilen eller hjemme. Med e-sigaretter er det praktisk talt ingen lukt.
Det er noen dampapparater som er på markedet akkurat nå, og som kan gi en liten aroma, men det er langt fra lukten av foreldet røyk og sigarettstumper. Hvis du bruker SMOKOE-sigarett, du vil ikke lukte noe annet enn den fine lukten av smaken i påfyllingen.
VAPING OG E-SIGARETTER ER MYE BILLIGERE
Det finnes mange e-sigarettprodukter i markedet i dag, og de koster mellom £ 4.99 og £ 125.00, og det passer de fleste brukere. Enten du vil ha en enkel e-sigarett til engangsbruk, eller en mer sofistikert vape-mod, er det en vape der ute som du kan begynne å bruke i dag.
Se på SMOKO's gjenbrukbare startpakker for e-sigaretter som er til en mer enn rimelig pris på £ 9.99.
HUDEN DIN BEGYNNER Å RYDDE
Røyking har en betydelig effekt på huden din. Så snart du stopper den dårlige vanen, vil du begynne å legge merke til at huden din får mye mer oksygen og næringsstoffer som vil forsinke rynker og redusere for tidlig aldring i ansiktet. Sjansene for å utvikle hudkreft er også sterkt redusert, mens forhold som psoriasis og kviser er mye mindre sannsynlig å være et problem.
FORBEDRET SMAK OG LUKT
Når du endelig stikker den siste sigaretten ut, vil du begynne å innse følgende etter:
20 minutter - Pulsen din vil begynne å synke tilbake til et jevnt nivå.
24 timer - Hjertet ditt vil begynne å reparere seg selv (selv om du kan føle deg engstelig)
48 timer – Din sans, smak og lukt vil begynne å komme tilbake og nerveender begynner å reparere seg!
Helsefordelene ved å være røykfri inkluderer forbedret lungefunksjon, og folk som slutter å røyke blir ofte overrasket over hvor raskt smaks- og luktesansene blir bedre. Når du røyker sigaretter, kan mange av de 4,000 kjemikaliene og giftstoffene skade smaksløkene dine. Når du bytter til vaping, eliminerer du opptil 99% av disse giftstoffene, og smaksløkene dine og de andre luktfunksjonene begynner å bli normale igjen!
Så bytter nikotinerstatningsterapi til e-sigaretter kan hjelpe deg med å nyte maten så mye mer!
Etter tre dager begynner pusten å bli mindre anstrengt. Etter en uke kan ulike røykeutløsere få deg til å suge etter sigaretter. Hvis du klarer det to uker, er det en god sjanse for at du lykkes! Etter en måned eller så, bør sluttere se en reduksjon i aggresjon knyttet til røykeslutt!
REDUSERT RISIKO FOR ALZHEIMERS
Forskning har vist at personer som røyker en tradisjonell sigarett har en økt risiko for å utvikle Alzheimers sykdom. Frekvensen av mental helse er opptil fem ganger raskere hos røykere enn ikke-røykere på grunn av koagulering og arterieskader forårsaket av bruken av sigaretter. Mange av kjemikaliene og tjære i sigaretter har vist seg å skade arteriene og redusere blodstrømmen.
Ettersom e-sigaretter ikke forårsaker skade på arteriene, bør risikoen for hjerneskader eller sykdommer reduseres. Det er faktisk medisinske studier om at bruk av nikotin brukes til å hjelpe mennesker med demens og andre nevrologiske sykdommer.
STEMMEN DIN KAN BLI RENGJØRERE
Røyking av sigaretter kan føre til at du får en rasp eller hes stemme som kan føre til at du får skade på stemmebåndet, tørrhet eller betennelse. Disse endringene kan imidlertid være reversible og kan føre til en drastisk endring i stemmen / tonen din når du slutter å røyke.
Med så mange fordeler ved å slutte å røyke og bytte til e-cigs, hvorfor ikke se på vårt produktspekter i dag og starte reisen tilbake til bedre helse.
Å BYTE TIL VAPING ER OVERRASKELIG LETT
Noen mennesker tror at vaping er komplisert. For noen av de større vape-enhetene som en boksmodus eller sub ohm vape-sett, kan disse være altfor kompliserte å bruke på grunn av de mange forskjellige delene, strøminnstillinger og påfylling.
Imidlertid er mange cigalikes og pod vape-sett designet for å være superenkle å bruke. Med ferdigfylte påfyll og bøtter og oppladbare batterier er mange av disse mindre enhetene "plug and play". Mange av våre kunder på SMOKO er ikke altfor tekniske og er i 80-årene. Likevel har de klart å slutte å røyke og bytte til e-sigaretter innen få minutter.
Å KJØPE E-SIGARETTER ER RASK OG LETT
Med den økende populariteten til vaping i Storbritannia, kan du kjøpe elektroniske sigaretter i de fleste dagligvarebutikker, nærbutikker, bensinstasjoner, spesialiserte vape-butikker og online. Derimot, å finne riktig e-sigarett som vil hjelpe deg å slutte å røyke vil avhenge av kvaliteten på dampinnretningene og e-væskene.
Mange av merkene som er tilgjengelige i gaten, er avhengige av kinesiske smaker og ingredienser i deres e-væsker. Dette kan være greit for noen mennesker, men hvis du leter etter en autentisk smaksprøve som gir deg en stor halshit, så SMOKO er det riktige valget. Alle smakene og ingrediensene vi bruker i e-væsker, er laget i Storbritannia.
KONKLUSJON
Hele prosessen med å slutte å røyke kan være veldig vanskelig for en røyker, spesielt med abstinenssymptomer som spiller i tankene dine, og når det er falske nyheter som omgir media - må du prøve å skille løgnene fra sannheten om vaping.
Vaping har hjulpet millioner av mennesker over hele verden til å sparke røykevanen for godt. Endringene du vil oppleve i den første måneden med å slutte med sigaretter og flytte til en cigalike eller e-sigarett, vil få deg til å lure på hvorfor du ikke byttet for mange år siden!
Siden SMOKOstartet for over 9 år siden, vi har stoppet forbruk av over 275 millioner sigaretter, og kundene våre har spart over 100 millioner kroner.
Hvis du er klar til endelig å gjøre en endring, og du vil slutte å røyke, hvorfor ikke gi SMOKO's E Sigaretter går. Hvis du etter å ha lest ovennevnte, føler at du vil ha noen råd om dette emnet, kan du gjerne kontakt oss på SMOKO og vi kan hjelpe deg underveis, eller du kan prøve en av våre E-Sigarett Startpakker nå.