Propylenglykol i e-sigaretter - er PG farlig å puste inn?
Propylenglykol (PG) er ikke farlig ved inhalering i e-sigaretter. PG har blitt brukt i mange av de mest populære matvarene vi spiser hver dag og har blitt ansett som trygge av FDA i flere tiår. Et svært lite antall mennesker kan ha en allergi mot propylenglykol som kan forårsake en allergisk reaksjon. Hvis du har PG-allergi, kan du oppleve lette symptomer.
Introduksjon
Som røykere er vi vant til å puste inn kjemikalier i lungene vi har ingen anelse om. For mange røykere er det et sjokk å finne ut at det er over 4000 forskjellige kjemikalier i en sigarett, inkludert arsen, cyanid og mer. Når alt kommer til alt som røyker, er en av de første tingene du lærer å ignorere advarslene på esken om lunges helse eller sjansen for lungesykdom, bare for å nevne en av de mange farene ved røyking.
En av de gode tingene med elektroniske sigaretter da er at det bare er 4 ingredienser du puster inn, hvorav en av dem er propylenglykol. Med mindre du har en kjemieksamen, skjønner du sannsynligvis ikke hva propylenglykol er, og hva det gjør med deg.
I dag ser vi på hva som er propylenglykol, hva det brukes til og om det er skadelig.
HVA ER PROPYLEN GLYCOL?
Propylenglykol (PG), er en ingrediens som har eksistert lenge før elektroniske sigaretter. Hvis du så det alene, er alt du ser en luktfri, fargeløs væske som i konsistens er tyktflytende som honning. Den har en litt søt smak og har en pen evne til å holde fuktighet også.
HVA BRUKES PROYLEN GLYCOL?
Propylenglykol har vært en vanlig ingrediens i mange år, og kan finnes i alt fra medisin, til mat og personlige hygieneprodukter. Historisk har PG blitt brukt som tilsetningsstoff, faktisk har noen av favorittmatene og -drikkene propylenglykol i deg! Alt fra is til brus har PG tilsatt for å søte maten og få den til å vare lenger.
Men det er ikke bare det karet med vaniljeis som har blitt forbedret av propylenglykol, injiserbare medisiner, aktuelle kremer og andre produkter for personlig hygiene inkluderer også PG det. Når det gjelder alle personlige hygieneprodukter og medisiner, blir ikke propylenglykol tilsatt for smaken, heller fordi det er et utmerket løsningsmiddel (ting kan løses opp i det), det tiltrekker seg vann, og det har lav toksisitet og lavt damptrykk.
Den siste bruken av propylenglykol er imidlertid den vanligste bruken nå, og det er i elektroniske sigaretter.
HVORFOR BRUKES PROPYLEN GLYCOL I E-CIGS?
Propylenglykol blir tilsatt elektroniske sigaretter av et par grunner, som et fortykningsmiddel, et godt løsningsmiddel for å holde nikotinen i og da det er luktfritt.
Den første er ganske åpenbar, den brukes sammen med den andre hovedingrediensen i elektroniske sigaretter, vegetabilsk glyserin (VG) som fortykningsmiddel og for å holde smaksstoffet og nikotinet i. PG fungerer godt for å holde ingrediensene i e-væsken blandet sammen . Sett sammen PG og VG er gode på denne jobben da de fordamper lett og kan løse opp andre stoffer raskt også. Ved å tilsette propylenglykol i blandingen kan vape-juicemakere tykne væsken opp til der den kan brukes av elektroniske sigaretter.
Den andre fordelen med propylenglykol er at den er luktfri. I motsetning til andre alternativer lukter det ikke, noe som er en stor avtale når du snakker om en væske du skal fordampe og sette i luften rundt deg!
ER PROPYLEN GLYCOL SKADELIG?
Du har kanskje sett historier om e-sigaretter som sier at de er like ille eller verre enn sigaretter. Imidlertid er e-sigaretter generelt minst 95% mindre skadelige enn sigaretter ifølge Public Health England! Dette er basert på britisk regulerte e-sigaretter, som forbyr ingredienser kjent for å være skadelig ved innånding, som diacetyl som er knyttet til tilstanden 'popcornlunge'.
Det stopper imidlertid ikke noen mennesker, og som en av bare 4 ingredienser i elektroniske sigaretter har Propylenglykol generert mange myter om hvordan det kan skade deg.
Men du trenger ikke å tro oss når vi sier at propylenglykol er trygt, MHRA og USAs FDA godkjente bruken av propylenglykol til mat og medisin for mange år siden. Hvis det ikke var trygt, hadde propylenglykol aldri blitt tillatt i isen din.
Som noe annet bør du ikke konsumere det i store mengder, men med mindre du drikker propylenglykol er det veldig lite sannsynlig!
ER PROPYLEN GLYCOL GIFTIG?
En av de største mytene er at propylenglykol er frostvæske, og derfor er det giftig.
Selv om dette faktisk er forankret, har sannheten blitt vridd for å selge overskrifter! Propylenglykol er inkludert i noe frostvæske, men det er ikke den giftige delen av frostvæske, i stedet brukes det sammen med de giftige ingrediensene, da det er bra å oppløse stoffer sammen.
Faktisk er hovedårsaken til at propylenglykol tilsettes noe frostvæske, å lage en mye mindre giftig versjon, da propylenglykol er trygt sammenlignet med andre kjemikalier som normalt brukes i frostvæske.
Tenk på det på denne måten, vann blir tilsatt noe frostvæske, men det gjør ikke vann giftig.
PROPYLEN GLYCOL ER ET STORT BRUKT STOF
Som vi nevnte tidligere, er propylenglykol i tusenvis av forskjellige produkter, alt fra tilsetningsstoffer til personlig hygiene og farmasøytiske produkter.
For å gi en rask liste:
Iskremen
Pisket krem
Brus
Søtstoffer
Tannkrem
Hostesirup
Håndkremer
Sminke, sjampo og babyservietter
For å gi en rask liste:
Iskremen
Pisket krem
Brus
Søtstoffer
Tannkrem
Hostesirup
Håndkremer
Sminke, sjampo og babyservietter
Dette er bare en liten liste, men som du ser Propylenglykol er overalt, og grunnen til at det finnes i så mange produkter er at det har vist seg å være trygt å spise og bruke.
HVORDAN MYE PROPYLEN GLYCOL INHALTES NÅR VAPING?
Å prøve å finne ut nøyaktig hvor mye propylenglykol du absorberer er ekstremt vanskelig, siden hver vape juice er forskjellig. Ikke bare er propylenglykol- og vegetabilsk glyserinnivå forskjellig mellom merkevarer, men nikotinnivået er også. Dette nevner ikke engang hvordan annen maskinvare vil påvirke dette også.
Det er imidlertid en studie som kan hjelpe. I 2014 prøvde en forsker ved navn Burstyn å sammenligne dampen fra e-sigaretter til det som ble ansett som trygt av arbeidsplassens standarder, så brukte US Threshold Limit Value (TLV) som er 10 mg per kubikkmeter for kjemikalier i luften.
Studien fant at PG absorbert etter en hel dag kunne nå 1-6 mg / m, noe som er like under den maksimale sikre mengden.
Dette høres litt bekymringsfullt ut, men mengden e-væske han fordampet var MASSIV. Hans rekkevidde var fra 5 til 25 ml / dag med en 50–95 prosent propylenglykol i væsken. For å sette det i perspektiv, 1 SMOKO E-sigarettpåfyll har 1 ml væske inni, og en 95% PG-væske er nesten uhørt.
Det vil bety at om en dag vil noen måtte bruke minst 5 påfyll som er nikotin verdt 750 sigaretter. Dette kan resultere i mye halsirritasjon og hoste.
Mengden er absurd, men det viser at selv om du brukte den elektroniske sigaretten som gal, ville du ikke engang komme nær sikkerhetsgrensen for propylenglykol.
Hvis du skulle ta 1 mg / m propylenglykol som ble produsert i studien og dele den med 5 (ettersom de fleste går gjennom en påfylling om dagen), ville du komme nærmere hvor mye propylenglykol du inhalerer når du bruker vapejuice en hel dag.
TING BRUKERE MÅ VÆRE OPPMERKET OM PROPYLEN GLYCOL
Selv om propylenglykol har eksistert i årevis og vist seg å være trygt, er det registrert noen få tilfeller av allergi, men det er ekstremt sjelden å finne. Hvis du begynner å få utslett etter at du begynte å dampe vape juice, vil vi anbefale å flytte til en høy vg e-væske i stedet.
De vanligste bivirkningene av vaping med PG vil normalt være at det tørker ut munnen og gir deg vondt i halsen. Dette er fordi propylenglykol er god til å absorbere fuktighet.
De fleste som startet vaping vil ikke legge merke til noen bivirkninger, men hvis du gjør det, vil vi foreslå å drikke mer vann enn vanlig de første ukene du bruker din elektroniske sigarett. På den måten kan du gi kroppen tid til å justere seg (og å drikke mer vann er bra for deg uansett)!
BØR BYSTANDERE BLE REDT?
En av de store fordelene med e-sigaretter er at de ikke bare er 95% mindre skadelige for deg, det er ingen effekt på menneskene rundt deg.
Faktisk Public Health England, det britiske regjeringsorganet som fokuserer på nasjonale helsespørsmål, har sagt at det til dags dato ikke er noe bevis for at 2nd hånddamp er skadelig.
De NHS oppgir også på deres hjemmeside at damp ikke er noe å bekymre seg for, i motsetning til 2nd håndrøyk som kan ha en enorm effekt på mennesker som puster inn.
Men hva med propylenglykol? Som en del av e-sigarettdampen hva Public Health England og NHS gjelder fortsatt, men spesielt når det gjelder PG. Det har vært studier om effekten av PG på egenhånd, og flere studier har vist at det ikke gjør noe!
LAB-PRØVNINGER OG EKSPERIMENTER GJORT PÅ PROPYLEN GLYCOL
Siden elektroniske sigaretter ikke har eksistert lenge, har det ikke vært noen langsiktige studier av hva propylenglykol i e-sigaretter gjør med mennesker over mange års bruk, men det er noen få studier som fokuserte på propylenglykol som kan være nyttige .
De fleste studier er ganske gamle da de testet propylenglykol for å se om det var trygt å bruke i mat og personlige hygieneprodukter, men de viser fortsatt at propylenglykol er trygt å bruke.
Den første av våre studier testet propylenglykol på dyr, inkludert rotter og hunder. Studiene pumpet PG inn i dyrets kasser og var av varierende lengde, fra bare noen få dager til over 3 måneder. Da forskerne så på lungene (med fokus på epitelcellene), fant de at det var ”minimal” endring, selv hos rotter som hadde blitt utsatt for høye nivåer.
Dette ble vist igjen med studien på hundene, de fant at det var en liten forskjell i blodcellene til hundene som hadde blitt utsatt for de høyeste nivåene av PG, men det ble fortsatt klassifisert som innenfor det normale området.
Til slutt viste en ultrafokusert undersøkelse av dyrenes organer for eventuelle abnormiteter eller lungebetennelse ingen forskjeller mellom de som inhalerte PG og luft.
Men hva med i mer enn 3 måneder? For dette må vi se på en annen studie, og denne gangen forskerne flyttet opp evolusjonstreet og så på effekten av høye konsentrasjoner av PG på aper og rotter.
Apene pustet inn mettet PG-damp for mellom 12 og 18 måneder, og ble deretter undersøkt nøye for å se hva som hadde endret seg. Forskerne fokuserte på nyre-, blod- og lungehelse.
Etter at halvannet år var oppe, ble apens organer undersøkt, og det var ingen effekt fra PG. En detaljert titt på lungefunksjonen fant ingen tegn på lungebetennelse fra å puste dampen.
De eneste store funnene var at hunnrottene gikk opp i vekt, og apenes ansikter ble tørketrommel.
Enkelt sagt, alle dyreforsøkene viste at det ikke var noen risiko for å inhalere PG, selv i høye konsentrasjoner.
Disse studiene og mer er grunnen til at FDA i USA markerte PG som "generelt anerkjent som trygt" i 1973 og har beholdt den betegnelsen de siste 47 årene,
Det er vel og bra for aper og rotter, men hva med mennesker?
Som vi sa i begynnelsen, har det ikke vært noen langtidsstudier på bivirkningene av PG fra e-sigaretter, ganske enkelt fordi vaping ikke har eksistert lenge.
Men ettersom propylenglykol er inkludert i medisiner, har det blitt gjort noen få studier på fordampet PG, som alle støttet dyreforsøkene når det gjaldt å vise PG i det verste er irriterende.
Ettersom propylenglykol er i medisiner og er antibakteriell, har noen få studier undersøkt hvor nyttige det er i dette området. Kanskje den beste studien var den som ble utført på en barneavdeling. I denne studien pumpet forskerne fordampet PG inn på avdelingen for å se hvilken effekt og bivirkninger det var. Etter bare noen få dager hadde PG redusert infeksjon, og hadde ingen rapporterte negative effekter.
Det beste vi kan gjøre for langsiktige bivirkninger fra propylenglykol, er studier på tåke maskiner. Selv om det kanskje høres rart ut i begynnelsen, bruker tåkemaskiner propylenglykol for å bidra til å skape tåken, og studiene om hvordan dampen som produseres av tåkemaskiner påvirker mennesker er faktisk ganske nyttige.
En studie så på over 100 personer som jobbet nær tåkemaskiner og fant svært like resultater som dyreforsøkene. Skuespillerne og teknikerne som jobbet nærmest tåkemaskinene opplevde tørr munn og i noen få tilfeller lungebetennelse og sår hals.
En annen studie som fokuserte på 439 skuespillere over 2 år fant omtrent det samme, noen opplevde munntørrhet og for de som var nærmest maskinen rapporterte betennelse i stemmebåndene.
Med begge disse studiene ble det funnet at når teknikerne og skuespillerne sluttet å puste i tåken, forsvant symptomene.
På grunn av dette så også National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH) på dette på 1990-tallet. De var enige i resultatene fra de to studiene ovenfor og konkluderte med at selv om PG ikke har noen langsiktige bivirkninger for lungehelsen, kan den klassifiseres som en irritasjon hvis den utsettes for for mye. Selvfølgelig er mengden damp laget av en tåkemaskin langt mer enn en elektronisk sigarett!
Dette er i tråd med studiene som arbeidsplassen en gjort av Burstyn vi nevnte tidligere. Ingen kan tross alt bruke en e-sigarett nok til å replikere en tåkemaskin, men selv om du skalerte opp dampen til et tåkemaskinnivå (som Burstyn nesten gjorde), ville dampen fremdeles bli ansett som mest trygg og irriterende mest.
INTERAKSJONER AV PROPYLENGLYCOL OG ANDRE STOFFER
En av de største problemene med PG som ikke har blitt nevnt ennå, er lenken til formaldehyd. Selv om det er sant at hvis du varmer opp propylenglykol for høyt, kan det bli formaldehyd, men varmen du trenger er ekstrem.
Sannsynligheten for å tilberede deg PG i e-væsken nok til å begynne å bekymre deg for dette er imidlertid liten, ettersom du først må koke din gråte juice mye lenger enn normalt, og selv om du gjorde det, ville smaken stoppe deg. Ikke overraskende smaker formaldehyd ekkelt!
For å si dette på en annen måte, vil det være som å si at biff tilberedt lenge nok kan forårsake kreft fordi den kan bli kull. Mens det er sant, har alle som lager biff lenge nok til at dette kan skje, gjort noe veldig galt.
Vi har snakket om dette før men det er enda en grunn til at når du kjøper en e-sigarett, er det bedre å få en e-sigarett med lav spenning med lav spenning enn en som kan gå opp til 20 eller 30 volt.
PROPYLENGLYCOL I E-SIGARETTER - ER PG FARLIG - KONKLUSJON
For å konkludere med det, er bevisene ganske oppmuntrende. Fra alle studiene kan det sees at propylenglykol egentlig ikke påvirker deg.
I verste fall er Propylenglykol et irritasjonsmiddel som kan tørke ut halsen hvis du puster bort for lenge. Og selv dette skjer ikke for de fleste, da det bare er et mindretall som til og med opplever denne milde effekten. Hvis du drikker rikelig med vann de første ukene med å bruke den elektroniske sigaretten, vil du raskt tilpasse deg den og være i stand til å puste bort lykkelig.
De eneste alvorlige bivirkningene det kan ha er hvis du kjøper deg en enorm, ekstremt kraftig fordamper som kan komme i spenninger som ikke ville være hyggelig for selv de mest hardcore brukerne.
Men hvis du vil være 100% sikker på at propylenglykolen er så trygg som den kan være, må du sørge for å få en fast lavspenningsenhet som vår e-sigarett startpakke og det blir ingen problemer.
Og dette sammenligner bare propylenglykol med frisk luft. Hvis vi skulle begynne å sammenligne det med sigarettrøyk, ville problemene med tørr hals bleke sammenlignet med hjertesykdom, lungesykdom, hjerneslag, kreft og mer.
Det er store fordeler med å bytte fra tobakk til e-sigaretter, og som vi sa en gang i artikkelen er e-sigaretter (inkludert PG) minst 95% mindre skadelige enn sigaretter. Så hvis du tenker på å lage bryteren og er bekymret for propylenglykol, må du sørge for at du har et glass vann i nærheten, og du vil være god å gå.
