DE BESTE E-sigarett- og vapensettene som hjelper deg med å slutte å røyke i 2022

Du har røyket en stund nå. Kanskje du begynner å tenke på å slutte. Eller kanskje du har prøvd å slutte å røyke noen ganger tidligere, men finner deg tilbake i samme vane. Eller kanskje du begynner å bli lei av prisen på sigaretter og ønsker å gjøre noe med det.

Så nå er det på tide å slutte! Hvis du har sett på den beste måten å slutte å røyke på, har du sannsynligvis sett på e-sigaretter og vapesett for å hjelpe deg på reisen. Ingen tvil om at du ville ha sett at det er en enorm mengde valg der ute.

Det viktigste å huske er at alle medisinske organisasjoner og helseorganisasjoner i Storbritannia nå tar til orde for e-sigaretter som en av de mest effektive måtene å slutte å røyke på. British Medical Association, Royal College of Physicians, Cancer Research UK og Royal College of Midwives alle er enige om at å slutte å røyke er den viktigste avgjørelsen noen kan ta. Hvis du ikke kan slutte med tradisjonelle metoder, er det mye bedre å bytte til en e-sigarett enn å fortsette å røyke. Public Health England (PHE) uttalte nylig at "e-sigaretter er minst 95 % mindre skadelige enn tradisjonelle sigaretter".

Finne en vape startesett eller e-sigarett startsett for å hjelpe deg å slutte å røyke er et fantastisk steg mot å leve røykfritt!

Det kan føles litt skremmende når du først bestemmer deg for å bytte fra å røyke sigaretter til å bytte til vaping for første gang. Det er mange forskjellige e-sigaretter å velge mellom, og det er utrolig mye informasjon der ute om hvordan du vape, hvilket er det beste e-sigarettsettet å bruke og hvordan du bruker en vape for å hjelpe deg å slutte å røyke.

HVORDAN FUNGERER VAPE-KIT?

Det er mange e-sigarett- og vapesett å velge mellom, men alle vaping-enheter fungerer i hovedsak likt. De inneholder alle et batteri og en elektronisk enhet kalt en forstøver som fordamper en e-væske med nikotinsmak til en røyklignende damp. Dette lar deg fortsatt få nikotinen kroppen din krever, samtidig som du opprettholder en realistisk røykefølelse.

E-sigarettsett inneholder alle de samme komponentene - et oppladbart batteri, enheten - enten en refill (noen ganger referert til som en cartomizer eller patron) som har en varmeenhet kalt en spole innebygd eller en tank som har en utskiftbar spole, og en e-væske som inneholder smakstilsetninger og nikotin. Med noen e-sigaretter (lukkede systemer) når du trekker på enden, aktiveres batteriet som varmer opp spolen og deretter fordamper e-væsken til en form som du inhalerer – veldig lik en sigarett. Med noen vape-sett kan det hende du må trykke på en knapp for å aktivere batteriet for å starte fordampingsprosessen.

Det kan høres komplisert ut og en veldig futuristisk teknikk, men i virkeligheten er vitenskapen om vaping veldig enkel.

Utover dette er det noen små variasjoner med forskjellige vape- og e-sigarettsett om du må tilsette e-væsken selv eller om den kommer ferdigfylt, om batteriet har standard strøminnstilling eller om du kan justere det selv. De enkleste å bruke e-sigarettene blir ofte referert til som "lukkede" systemer, og e-væsken er forhåndsfylt i påfyllingen, noe som gjør den problemfri.

HJELPER VAPING deg med å slutte å røyke?

Å slutte å røyke kan være en veldig forskjellig reise for alle. For de heldige kan de bare bestemme seg for å slutte å røyke og det er det, de har sluttet. Ingen flere cravings, ingen uttak, ingenting! Men for de fleste av oss kan det å slutte å røyke være noe av det mest utfordrende vi kan gjøre.

Vil e-sigaretter hjelpe meg å slutte å røyke? Dessverre er det ingen magisk kule, men e-sigaretter har hjulpet over 3 millioner voksne røykere i Storbritannia til å endelig slutte med vanen! Det har vært noen fantastiske resultater som har blitt publisert av de ledende medisinske og helsemessige gruppene som nå antyder at vaping er den ledende og mest vellykkede måten å slutte å røyke på.

Ifølge NHS Slutt å røyke “Å bruke et vapingprodukt som en del av et avslutningsforsøk i lokale røykere hadde noen av de høyeste suksessratene - mellom 59.7% og 74% i 2019 og 2020”.

Ifølge Cancer Research UK “E-sigaretter hjelper folk med å slutte å røyke”.

I løpet av de siste 10 årene, SMOKO har hjulpet tusenvis av mennesker fra hele verden til å slutte, og de lever lykkelig røykfritt! Så hvis du har prøvd andre metoder for å prøve å slutte å røyke, men ikke har lyktes ennå, med hjelp av et vape-sett og litt viljestyrke, kan du kanskje slutte for godt!

HVORDAN KAN JEG begrense NICOTINE CRAVINGS NÅR jeg bruker et VAPE-KIT FOR Å STOPPE RØYKING?

Når du begynner å slutte å røyke ved å bruke en e-sigarett, er en av de viktigste faktorene å velge riktig nikotinstyrke i vapen din. Å få dette riktig vil bety at e-sigaretten din vil bidra til å levere en tilsvarende mengde nikotin sammenlignet med sigarettene du bruker, og dermed bidra til å tilfredsstille lysten din.

De fleste vape- og e-sigaretter har et utvalg av nikotinnivåer tilgjengelig i enten forhåndsfylte e-sigarettpåfyllinger eller e-væsker. Å finne riktig nikotinstyrke kan ta litt prøving og feiling, men når du først finner den riktige styrken, bør det gå jevnt.

Det er en tendens til at noen velger en lav nikotinstyrke når de først bruker et vapesett for å hjelpe dem å slutte. De kan tro at hvis de starter på et lavt nivå med en gang, vil det være lettere å slutte helt. Dessverre, hvis nikotinnivået ditt er for lavt, kan du fortsatt føle behov for å strekke deg etter en sigarett.

Vi foreslår alltid å starte med nikotinpåfyll av høyeste styrke med startpakken for e-sigarett for å bli vant til å bruke en vape i stedet for en sigarett. Noen tar til å dampe som en and til vann. For andre kan det være en kort overgangsperiode å bruke det nye startsettet for e-sigaretter mens de sakte reduserer antallet sigaretter de røyker hver dag. Uansett hvilken tilnærming som hjelper deg med å redusere og til slutt eliminere ønsket om å røyke en sigarett, er den riktige tilnærmingen.

E-sigaretter er designet for ikke bare å etterligne utseendet og følelsen til en sigarett, men også for å hjelpe til med å tilfredsstille de andre store triggerne som får deg til å røyke. Fra den fysiske hånd-til-munn-handlingen, den nevrologiske stimuleringen fra nikotin, tilfredsstillelsen ved å inhalere røyken og frigjøringen av en utpust, er damping designet for å gi en realistisk røykefølelse. Alle disse faktorene til sammen er det som gjør e-sigaretter til et så vellykket verktøy for å hjelpe folk til å slutte å røyke

Infografisk fra Cancer Research UK som viser at e-sigaretter er mindre skadelige enn å røyke sigaretter

ER VAPING SIKKERE ENN RØYKING SIGARETTER?

Public Health England, Cancer Research UK, ASH og the Royal College of Physicians alle sier at vaping er tryggere enn å røyke tradisjonelle sigaretter.

Nyere studier fra Public Health England oppgi det "E-sigaretter er minst 95 % mindre skadelige enn tradisjonelle sigaretter".

Selv Royal College of Midwives foreslår i sin Støtte til Slutt å røyke under graviditet Posisjonserklæring at "Hvis en gravid kvinne som har røykt velger å bruke en e-sigarett (vaping) og det hjelper henne å slutte å røyke og holde seg røykfri, bør hun støttes til å gjøre det".

Hvis du vil lese om noen flere av fordelene ved å bytte til en e-sigarett, kan du lese artikkelen vår Hvorfor bruke en e-sigarett.

HVA ER DE FORSKJELLIGE TYPENE E-SIGARETTER?

Generelt sett er det to forskjellige stiler av e-sigaretter som du kan bruke for å hjelpe deg å slutte å røyke – lukkede e-sigaretter eller åpne tanker. Begge stilene etterligner i hovedsak følelsen av røyking ved å levere en smaksatt nikotindamp som du kan inhalere som en sigarett.

Lukkede systemer - også referert til som cig-a-likes eller pod-systemer, ser mer ut som en sigarett, er designet for å være utrolig enkle å bruke, krever ingen rotete påfyll eller utskifting av spoler ettersom e-væsken kommer ferdigfylt og er vanligvis den første vapen som folk bruker når de begynner å slutte å røyke med en e-sigarett.

Åpne vape mod-systemer kan kreve litt mer arbeid og vedlikehold da du trenger å fylle på e-væsken selv og du må skifte ut de forskjellige komponentene med jevne mellomrom. For mange mennesker som har vaping en stund, kan de velge å gå over til et åpent system.

Mens mange tror at åpne systemer er billigere å bruke fordi e-væsker kan være rimeligere enn refills eller pods, kan startkostnaden for et åpent system og de pågående kostnadene ved å erstatte komponentene øke, noen ganger til å være dyrere enn et lukket system. system. For mange røykere oppveier enkelheten til et sigaliknende eller lukket system langt alle antatte kostnadsbesparelser.

her på SMOKO, Vår E-sigarett og VAPE lukkede systemer begge gir en realistisk røykesensasjon, er enkle å bruke og er fylt med våre autentiske smaksprøver som alle er laget i Storbritannia.

HVORDAN VELGER JEG DEN BESTE E-sigaretten til å slutte å røyke?

Å velge riktig vape-sett avhenger virkelig av en rekke faktorer. Noen av de viktigste tingene å vurdere er hvor mye du røyker for øyeblikket, liker du et sterkt slag og hvor du planlegger å bruke vapen.

Avhengig av hvor mye du røyker, vil det avgjøre om E-sigarett- eller VAPE POD-startsettet er best for deg. For en lettere røyker (under 20 om dagen), vil E-sigaretten levere en flott røykeopplevelse som bør tilfredsstille dine trang. Hvis du pleier å røyke mer enn 20 sigaretter om dagen, kan det være lurt å bruke SMOKO VAPE POD da den har et litt kraftigere batteri som gir en sterkere røykeopplevelse.

Også valget av nikotinstyrke i din e-sigarett eller vape-refill kan hjelpe deg med å finne den riktige opplevelsen for deg. En lettere røyker kan se ut til å bruke en av våre lavere styrker, mens en tyngre røyker vil velge en høyere nikotinstyrke. Vår e-sigarett, VAPE og VAPE Pod-refill kommer i en rekke styrker fra 2.0 %, 1.8 %, 1.5 %, 1.1 % og 0 %.

Det samme gjelder hvis du er ute etter et kraftigere strupeslag. De SMOKO VAPE POD-sett vil være mer egnet for en tyngre røyker på grunn av den ekstra kraften som batteriet leverer. Men også å velge et høyere nikotinnivå vil være best egnet for en tyngre røyker.

Og til slutt, hvis du er på farten hele dagen, vil både E-sigaretten og VAPE-startsettet være gode løsninger, men hvis du bruker E-sigaretten, er det også en god idé å beholde en ekstra oppladbart vape-batteri og fyll på med deg i tilfelle din nåværende går tom.

Med begge designene gir de en virkelig realistisk røykesensasjon, er små og diskrete, super enkle å bruke og utrolig tilfredsstillende.

DE BESTE VAPE-STARTSETTENE FOR Å HJELPE DEG Å SLUTTE I 2022

Så hvis du er en voksen røyker som fortsatt sliter med å slutte å røyke, her er noen gode tilbud på e-sigaretter, VAPE POD og Vape Starter Kit-tilbud som kan hjelpe deg!

SMOKO er betrodd av 10-er av 1,000-vis av eks-røykere i 25 land rundt om i verden!

  • SMOKO VAPE POD startsett tilbud med GRATIS PAKKE med VAPE PODS UK-produserte e-væsker

    GRATIS PAKKE MED VAPE PODS*

    Lett å bruke

    Klikk + Vape Technology

    Realistisk røyking sensasjon

    Mer Vape Juice enn andre ledende merker


    FÅ EN GRATIS PAKKE MED VAPE PODS*
     NÅR DU KJØPER ET VAPE POD STARTSETT


    BRUK KODE "FREE-VAPE-POD"

    VANLIG PRIS £30.98

    SPAR £ 10.99

    GRATIS PAKKE MED VAPE PODS*
  • GRATIS SMOKO E-sigarett startsett-tilbud når du kjøper en pakke med e-sigarettpåfyll

    GRATIS E-SIGARETT STARTSETT*

    Lett å bruke

    Vårt mest populære design

    Realistisk røyking sensasjon

    Flott for røykere som ønsker å sparke fra vanen


    GRATIS E-SIGARETT STARTSETT*
     NÅR DU KJØPER 1 PAKKE E-SIGARETTEFYLLER


    BRUK KODE "FREE-E-CIG"

    VANLIG PRIS £19.98

    NÅ £ 9.99

    GRATIS E-SIGARETT STARTSETT*
  • SMOKO VAPE Starter Kit og VAPE Refills bruk Made in the UK E-Liquids

    SPAR 33 % VAPE KIT TILBUD

    Lett å bruke

    Batteri med lengre levetid, realistisk røykefølelse

    9.5/10 Gjennomgå ECigClick

    Keramisk spoleteknologi


    SPAR 33 % - FÅ EN GRATIS PAKKE MED VAPE-REFYLLER* 
    NÅR DU KJØPER ET VAPE STARTSETT


    BRUK KODE "FREE-VAPE-REFILLS"


    VANLIG PRIS £19.99

    NÅ £ 16.00

    SPAR 33 % VAPE KIT TILBUD