HVORDAN DU VAPE OG INHASTER EN VAPE RIKTIG
Du kan være motivert til å slutte å røyke og komme vekk fra sigarettrøyk av en rekke årsaker, og det er viktig at du finner den rette motivasjonen. Kanskje din nåværende vane blir for dyr eller kanskje bekymre deg for hvordan sigaretter påvirker helsen din?
Å ta denne avgjørelsen vil kreve litt mot for å bli kvitt disse skadelige kjemikaliene fra kroppen din. Les videre for å lære nøyaktig hvordan du vape og hvordan du inhalerer en vape riktig.
TIPS FOR NYBEGYNNERE
Hvis du leser vår veiledning for hvordan du vape og hvordan du inhalerer en vape riktig, så er du uten tvil en røyker som er klar til å gjøre en endring. Motivasjonen for å slutte å røyke kan være vidtgående og forskjellig for alle. Kanskje din nåværende røykevane blir for dyr, eller kanskje du begynner å gjøre det bekymre deg for hvordan de skadelige kjemikaliene i sigaretter påvirker helsen din, men å bestemme seg for å gjøre noe med det er det første trinnet.
Å undersøke hva som er vaping er der folk begynner å bygge sin forståelse av hvordan e-sigaretter kan hjelpe dem til å slutte. Vi vil svare på mange av spørsmålene dine om verden av e-sigaretter og vaping som vil støtte din innsats for å slutte å røyke sigaretter for godt.
HVA ER VAPING
Vaping har eksistert i et tiår, og millioner av mennesker over hele verden har brukt e-sigaretter for å hjelpe dem med å flytte fra røyking av skadelige sigaretter og bor røykfritt. Men hvordan fungerer vaping? Vaping er i hovedsak prosessen med å bruke en elektronisk sigarett til å konsumere nikotin på en lignende måte som sigarettrøyk, men uten de 4,000 kjemikaliene og 50 kjente kreftfremkallende stoffene som finnes i når man inhalerer sigarettrøyk.
En e-sigarett eller vape er et fantastisk sett som lager en røyklignende damp fra en smaksatt væske som inneholder nikotin. Prosessen med å fordampe e-væske til en realistisk damp som du inhalerer kalles vaping.
For noen som er nye i vapingverdenen, kan overgangen føles litt unaturlig og overveldende på grunn av den enorme mengden råd og valg av vapingsett. Å finne en vaping-enhet som etterligner vanen og fordelene ved røyking vil sikre at du lykkes med å bytte til en vape. Hand-til-munn-handlingen, å puste inn den gledelige røyken, følelsen av ro eller tilfredshet fra nikotinen som treffer systemet og det sosiale elementet ved røyking er alle sensasjoner som røyking av tradisjonelle sigaretter gir deg.
Når det brukes riktig, vaping-enheter kan levere et realistisk "halstreff" og nikotin som røykere har lyst på. Å bytte til en vape kan kreve tålmodighet og tilpasning sammenlignet med å røyke en vanlig sigarett, men mange enheter er designet for å se ut og føles som en sigarett for å hjelpe deg med å bytte.
For nybegynnere til vaping, finne det riktige vapingsettet, en smaksatt e-væske som du liker og forstå hvordan den fungerer og hvordan du bruker den riktig, vil sikre at du får en flott vapingopplevelse. Som de millioner av eks-røykere som allerede har oppnådd suksess med å gå bort fra sigaretter til vaping, med litt viljestyrke, utholdenhet og finne den rette enheten, kan du også bli en ikke-røyker!
Vi håper denne guiden hjelper deg med å forstå hva som dampes og hvordan du kan dampe ordentlig slik at du kan si farvel og farvel med sigaretter for godt!
HVORDAN VAPE RIKTIG
Å lære å vape riktig er enklere enn du kanskje tror.
De fleste vapere starter med en enkel enhet som en cig-a-like. De ser ut som en sigarett i størrelse og vekt. De produserer en tilsvarende mengde røyklignende damp sammenlignet med en vanlig sigarett, og de er utrolig enkle å bruke. cig-a-likes er designet for nybegynnere, men har en tendens til å være populært for folk som ønsker å vape uten mye stress eller løpende vedlikehold.
Vape-butikker pleier å selge større vapingapparater da de koster mye mer og derfor tjener butikken mer penger.
Noen vapebutikker har ikke mindre sigaliknende enheter og prøver å oppmuntre førstegangsvapere til å investere i noe som kanskje ikke passer for en nybegynner. Det er som å prøve å selge en Ferrari til noen som bare vil kjøre til butikkene og tilbake når en Ford Focus eller VW Golf gjør det!
Vi anbefaler alltid at en røyker som ønsker å slutte å røyke tradisjonelle sigaretter med en vape, bør starte med et lite, realistisk utseende og brukervennlig sigarett over en vape mod, pod mod eller tilpassbar vape penn.
1) FÅ DEG ET VAPE STARTSETT
Uavhengig av størrelse eller effekt, gjør vape-startsett vanligvis det samme: produserer en røyklignende damp som ligner på å inhalere sigarettrøyk fra en nikotin-e-væske for å etterligne den samme følelsen du ville fått av røyking. Kostnaden for et vape-startsett kan variere fra £5 til £100 og er klassifisert i 2 hovedkategorier - lukkede systemer (sigaliknende eller forhåndsfylte pod-systemer) eller åpne systemer (større batterier, flyttbare deler og brukerfylt med e-væske ). For en nybegynner vil vi alltid anbefale å starte med et lukket system på grunn av brukervennligheten.
Et lukket vape-startsett kommer med alt du trenger for å komme i gang: et oppladbart batteri, en ladekabel eller USB-ladeenhet for å lade vape-batteriet, en rekke ferdigfylte pods eller patroner som inneholder e-væsken og fullstendige instruksjoner . Mange vape-startsett vil være kompatible med en rekke påfyll eller pods i forskjellige smaker og styrker av nikotin.
Hvis du er ny i verden av vaping, er et cigalike startpakke et flott første skritt.
2) VELG RIKTIG SMAK
Når du velger ditt vapesett, sjekk om merket har et bredt utvalg av smaker du kan velge. For mange som damper for første gang er det flott å velge mellom forskjellige tobakks- eller mentolsmaker. Utover det kan det være lurt å prøve noen frukt- eller dessertsmaker, men de fleste leter etter en lignende smak som når de røyker.
For første gangs vaper anbefales det å finne et vapesett som har en lignende smak som sigarettene du røyker. Hvis du røyker mentol-sigaretter, velg et startsett for e-sigarett med mentol eller myntesmak. På samme måte, hvis du røyker en skreddersydd sigarett, velg Original Tobacco-smaken.
3) VELG RIKTIG NIKOTIN STYRKE
For førstegangsvapere anbefaler vi å finne et startsett for e-sigarett med høy styrke nikotin.
Noen gjør feilen ved å prøve et startsett med lav eller null nikotin e-cig. Å starte på et nikotinsett med høy styrke vil tillate å bli vant til å bruke en vape. Når du har kuttet ut sigaretter helt, kan du se etter å redusere mengden nikotin i vapen.
4) VELG RIKTIG PG/VG I DINE E-VÆSKER
E-væsker består av 4 nøkkelingredienser - Propylenglykol (PG), vegetabilsk glyserin (VG), smakstilsetning og nikotin. Propylenglykol er det som gir deg "halsen", mens vegetabilsk glyserin (VG) skaper dampen. Jo mer VG i en e-væske betyr at du får mer "sky" enn "strupeslag". Omvendt betyr jo mer PG i en e-væske et større "halstreff".
Hvis du leter etter den mest realistiske røykefølelsen, vil bruk av et sigaliknende vapesett med en høyere mengde PG (propylenglykol) gi deg den største tilfredsstillelsen.
HVORDAN INHALTER DU EN VAPE RIKTIG
Det virker som en merkelig ting å vurdere når du bruker et vape-sett, men hvordan du inhalerer vapen din vil ha stor innvirkning på hvordan den fungerer for deg. Når du åpner vapesettet, følg instruksjonene for hvordan du setter det opp. Med et lukket system cigalike bør dette være veldig enkelt.
Sørg for at batteriet er fulladet. Når dette er klart til bruk, fester du en av de forhåndsfylte påfyllingene til batteriet og holder enheten i en nedover 45° vinkel, plasser den i munnen og inhaler sakte. Vi anbefaler å inhalere en liten mengde damp for å starte. Hvis du føler at det ikke var helt nok, prøv å inhalere litt lenger. Det kan ta litt prøving og feiling å lære å inhalere vape, men til slutt vil du finne den beste mengden som passer deg.
tegning for mye damp i første omgang kan det få deg til å hoste mens du blir vant til hvor mye damp enheten kan produsere. Ikke bli motløs. Fortsett å prøve til det fungerer for deg.
Vanligvis bør 5 til 7 langsomme og lange drag med en pause mellom hver inhalering gi deg den samme følelsen som å røyke en ekte sigarett. Å holde dampen i lungene i noen ekstra sekunder (sammenlignet med å inhalere sigarettrøyk) kan bidra til å absorbere riktig mengde nikotin. Ta deg god tid, prøv noen forskjellige metoder og nyt dampen som du ville gjort med et godt glass vin!
Og når du har perfeksjonert hvordan du inhalerer på en vape, vil du aldri ønske å tenne en vanlig sigarett igjen!
FORANDRER TYPE VAPE HVORDAN DU INHALTERER EN VAPE RIKTIG
De fleste lukkede systemer gir en munn til lunge (MTL) vaping-opplevelse. I likhet med en sigarett aktiverer MTL-damper fordampingen av e-væsken når du inhalerer. Jo hardere du trekker på den, jo mer damp vil du inhalere, noe som gjør at MTL vape-enheter er nærmest hvordan du trekker på en sigarett.
Den andre stilen er Direct To Lung (DTL) vaping, og dette gjelder åpne systemer. Med et DTL-system må du trykke på knappen på batteriet som aktiverer fordampingen av e-væsken. Men med en DTL-enhet blir dampen "dyttet" inn i lungene dine. Se for deg en tåkemaskin på en nattklubb som pumper ut damp inn i klubben. Dette er det samme konseptet som en DTL-vape. For førstegangsdamp kan dette føles unaturlig og overveldende og kan føre til Vapers hoste - et vanlig symptom på for mye damping. På grunn av den økte kraften til batteriene som finnes i en DTL-vape, kan mengden damp være ganske mye å svelge.
Så hvis du leter etter en realistisk røykesensasjon, vil bruk av et munn-til-lunge-vapesett med lukket system være det mest kjente alternativet.
FØLG DISSE ENKLE TRINNENE NÅR DU INHALERER EN MTL VAPE:
1) Trekk sakte på enden av enheten for å aktivere dampproduksjonen
2) Trekk dampen inn i lungene på samme måte som når du inhalerer en sigarett
3) Hold dampen i lungene for å la nikotinet bli absorbert inn i systemet
4) Når du er klar, puster du ut dampen
5) Gjenta prosessen til du er fornøyd
6) Lett peasy, sitronskvis med et lukket system.
VAPING-TIPS FOR BEGINNERE
Ikke la deg skremme hvis du begynner å vape for første gang. Forhåpentligvis har denne veiledningen vært nyttig. Når du først finner det riktige lukkede systemet med de riktige smakene og nikotinstyrken, kan overgangen til vaping være enkel og tilfredsstillende.
Å dampe og slutte å røyke kan være en skremmende prosess for noen som ønsker å bytte fra sigaretter og tobakksprodukter. Når du velger et vaping-sett som passer for en nybegynner, velg riktig smak og nikotinstyrke, noe som gjør at endringen kan ha store fordeler for helsen og velværet.
Noen av de viktigste tipsene for en nybegynner vil være å holde seg til det, bruk alltid vapen hvis du har en trang i stedet for å strekke seg etter en sigarett og husk at vaping er bedre enn å røyke. Å holde disse tankene i bakhodet vil hjelpe deg å lykkes.
HVILKE VAPE-MERKE SKAL JEG PRØVE
Med alle lukkede systemer er alt du trenger allerede gjort for deg. E-væskene er forhåndsfylt i refillene eller podene og motstandsspolene eller forstøvere (varmeelementene som lager dampen) er også innebygd, så det er veldig lite vedlikehold. Det er viktig å finne et vape-merke som er etablert og regulert for å sikre at du får et produkt av høy kvalitet.
Ser på kundevurderinger av et vape-selskap vil også gi deg en god indikasjon på kvaliteten på produktet, e-væskene og den løpende kundeservicen.
KJØP KUN PREMIUM VAPE-PRODUKTER
Les kundeanmeldelser for et vape-selskap, gjør noen undersøkelser og sørg for at du velger kvalitet over pris. Det er mange dårlige vaping-produkter på markedet, og prisen bør ikke være din viktigste vurdering. Med tanke på at vaping kan være opptil 80 % billigere enn å røyke sigaretter, er det bedre å betale litt mer for vape-påfyll for å sikre at du får de beste vape-produktene i stedet for å lete etter det beste tilbudet.
Å forstå hvor et vape-selskap lager e-væskene sine er en annen viktig faktor. Hvis et vapefirma ikke roper fra hustakene der de lager e-væskene sine, kan du anta at de mest sannsynlig bruker kinesiske ingredienser og smaker. Mest engangs vapes selges i mobiltelefonverksteder eller nærbutikker bruker kinesiskproduserte e-væsker.
Et vapeselskap som SMOKO E-sigarett bruker den høyeste kvalitet, farmasøytisk kvalitet smaker og ingredienser i deres e-væsker som er laget i Storbritannia. Så unn deg selv og finn et premium vape-merke.
FINN RIKTIG SMAK FOR Å VAPE
Nye dampere har en tendens til å dampe med en smak som ligner på smaken til sigaretter de røykte. Å ha et utvalg av påfyll med tobakk, Virginia-rulling eller mentolsmak vil være et flott utgangspunkt. Det er ikke rart at disse realistiske smakene er de mest populære alternativene når du slutter med sigaretter, da disse er smakene til de mest populære sigarettene.
Du kan finne noen sprø smaker som jordbærmilkshake eller melonsur, men storrøykere har en tendens til å holde seg til smakene de kjenner.
VELG RIKTIG PG/VG-FORHOLD I E-VÆSKEN
Som nevnt tidligere i denne guiden til hvordan du damper riktig, vil balansen mellom PG og VG-blanding i e-væskene avgjøre dampopplevelsen du har.
Jo høyere innhold av propylenglykol (PG) vil gi deg en sterkere og mer realistisk "halstreff" som eks-røykere vil sette pris på. Et høyere innhold av vegetabilsk glyserin (VG) vil produsere flere skyer, men vil være mindre realistisk.
Den beste PG/VG-blandingen å velge når du først begynner å dampe vil være 80 % PG og 20 % VG, da den etterligner følelsen av å røyke en sigarett.
RENGJØR VAPE-TILBEHØRET JEG REGELIG
Med et lukket vape-system er løpende vedlikehold veldig enkelt. Rengjøring av forbindelsene mellom de oppladbare batteriene og USB-ladere med jevne mellomrom bør holde vape-maskinen i god ytelse. Bruk av et papirserviett til å rengjøre kontakten på batteriet bør fjerne eventuelle rester som kan bygge seg opp over tid. Denne resten kan påvirke forbindelsen mellom påfyllingen og batteriet og forårsake en liten smaksvariasjon.
Utover å holde batteriet og USB-tilkoblingene rene og fri for rester eller rusk, bør du ikke ha for mange problemer med vedlikehold. Sunn fornuft tilsier også at du holder batteriene rene og tørre, ikke legger dem i vaskemaskinen, lader batteriene ved hjelp av ladeenheter som følger med vapesettet og bruker komponentene slik de er laget for å brukes.
HAR ALLTID EKSTRA E-SIGARETTBATTERIER
Når du har byttet fra å røyke sigaretter til å dampe, vil du holde fast ved det. Hvis du mister et batteri eller går tom for strøm mens du er ute og går, kan det bety at du er uten din trofaste vape før du kommer hjem eller kan komme tilbake til butikken for å hente en erstatning. Vi foreslår alltid å ha noen få reservebatterier tilgjengelig som reserve. Skal du på en natt ute, ta med et 2. fulladet batteri og en ekstra påfylling i lommen slik at du ikke går tom.
Å ha ekstra e-sigarettbatterier hjemme er også en god idé. Hvis du bestiller vapene dine på nett og får dem levert, kan det hende du må vente i noen dager. Dette kan være svært belastende hvis det blir langhelg og du må vente ekstra dager til det kommer erstatninger. Så sørg for at du har litt ekstra i ermet!
HVORDAN UNNGÅ VAPER'S TUNGE
Vaper's Tongue kan skje med noen vapers over tid. Dette skjer vanligvis når du bruker kraftigere åpne systemer som skaper mye sky og kan føre til tap av smak for den smaken. Det betyr generelt at du bruker vapen for mye og på et kraftnivå som er for høyt. Hvis du opplever Vapers tunge, vil vi foreslå å skru ned strømmen på det åpne systemet ditt, bytte smak for en periode eller til og med vurdere å bytte til en munn til lunge vape-enhet.
Det er sjelden å oppleve Vaper's Tongue når du bruker et lukket system basert på munn-til-lunge-inhalasjon, da de opererer på lavere effektnivåer og produserer mindre damp sammenlignet med åpne systemer. Så mindre enheter hjelper deg å vape trygt.
HVA ER VAPE MOD?
I motsetning til en vape-penn, er en vape-mod en mer avansert vaping-enhet som noen mer erfarne vapers kan bruke. Disse er vanligvis et åpent system som gir en Direct To Lung vaping-opplevelse. Dette betyr at den "skyver" dampen lenger inn i lungene sammenlignet med en mindre cigalike eller vape-penn. For mange røykere som ønsker å slutte å bruke en vape, kan mods være overveldende i sin kompleksitet.
Et mod-startsett vil ha et oppladbart batteri, en etterfyllbar tank, en utskiftbar motstandsspole, et munnstykke, ladekabler og muligens nye "O"-ringer. For å komme i gang, fyller du tanken på vape-modden din med noen e-væsker, primer motstandsspolen, fester munnstykket og batteriet. Mange vape mods har muligheten til å justere utgangseffekten eller spenningen, noe som betyr at batteriet kan produsere mer kraft som fordamper e-væsken ved en høyere temperatur, noe som resulterer i mer damp.
Som du kan se, tar modvapene litt mer stell og vedlikehold. Med mods kan mengden ekstra damp som produseres og blir "dyttet" inn i lungene dine være litt mye for en nybegynner. Dette er grunnen til at vape-mods hovedsakelig brukes av mer avanserte vapers.
Vi tror munn til lunge vape-enheter er enklere å bruke og hjelper deg å vape trygt.
HVA ER I VAPE JUICE?
Vape juice er et moderne begrep som forholder seg til e-væsker som brukes i en gjenfyllbar vapes. E-væsker består av følgende ingredienser - propylenglykol (PG), vegetabilsk glyserin (VG), nikotin og smaker. Avhengig av e-væskeprodusenten, kan de komme i en rekke PG/VG-blandinger.
Propylenglykol (PG) bidrar til "halstreffet" i væsken, mens vegetabilsk glyserin (VG) skaper "skyen". Så ae juice med høyere PG-innhold vil føles mer som et tobakksprodukt.
Vapejuice med høyere VG-innhold vil skape mer "sky" eller damp. Vanligvis, hvis du ønsker en mer realistisk røykefølelse, vil du mest sannsynlig bruke en vapepenn og en nikotinvæske med høyere PG-innhold. Hvis du ser etter mer "sky" i vaping-forsøkene dine, vil du lene deg mot en mod eller pod-vape med et høyere VG-innhold i vape-juicen din.
Våre væsker er laget i Storbritannia, unngår skadelige kjemikalier finnes i e-væsker andre steder!
HVA ER EN VAPE PENN
En VAPE-penn er en annen betegnelse for en e-sigarett, cigalike, vapourizer eller en annen elektronisk sigarettenhet som lar deg fordampe e-væske til en røyklignende damp som ligner på røyketobakksprodukter. Flertallet av vape-penner har en tendens til å være mindre i størrelse, med en innebygd motstandsspole og er klassifisert som munn til lunge. De gjør det de sier på boksen – hjelper deg å erstatte de skadelige kjemikaliene som finnes i tradisjonelle tobakksprodukter, med en realistisk røykefølelse.
De kan komme i en rekke farger, størrelser og former, men vapepenner er vanligvis designet for førstegangsvapere og skal være ganske enkle å bruke. Å bruke et lukket system som har forhåndsfylte påfyllinger eller pods vil gjøre overgangen til vaping ganske naturlig ettersom det er minimalt med vedlikehold av delene, samtidig som det koster lavere å kjøpe enn et vape mod-startsett.
De fleste startsett for penner har en fast utgangseffekt, slik at du ikke vil kunne øke eller redusere mengden kraft enheten din produserer som du ville gjort med en vape-mod.
Vi vil alltid anbefale å starte vaping-reisen din med en vape-penn.
KONKLUSJON
Alle røykere er forskjellige. De har sitt favorittmerke av e-sigaretter og har sine røykevaner. Det samme gjelder med vaping. Noen vapers bruker en pod med tobakkssmak eller vil aldri bytte fra mentol. Når du har funnet den perfekte vape-enheten med riktig smak og nikotinstyrke som holder deg glad og fornøyd, så hold deg til den.
Det er også viktig å huske motivasjonen din til å sparke fra vanen i utgangspunktet. For noen eksrøykere ønsker de å spare mer penger eller ønsker å leve et sunnere liv. Det er mange mennesker som også bruker nikotin for å hjelpe med å kontrollere vekten, og noen studier tyder til og med på det vaping hjelper deg å gå ned i vekt.
Så uansett motivasjon, nyt vapen og husk at den er mye bedre enn å røyke sigaretter!
FINN DET PERFEKTE VAPE-KITET FOR EN BEGYNNER
-
SMOKO VAPE POD STARTSETT
GRATIS PAKKE MED VAPE PODS*Lett å bruke
Klikk + Vape Technology
Realistisk røyking sensasjon
Mer e-væske enn andre ledende merker
FÅ EN GRATIS PAKKE MED VAPE PODS* NÅR DU KJØPER ET VAPE POD STARTSETT
BRUK KODE "FREE-VAPE-POD"
SPAR £ 14.99 -
SMOKO E-CIG STARTSETT
GRATIS E-SIGARETT STARTSETT*Lett å bruke
Vårt mest populære design
Realistisk røyking sensasjon
Flott for røykere som ønsker å sparke fra vanen
GRATIS E-SIGARETT STARTSETT* NÅR DU KJØPER 1 PAKKE E-SIGARETTEFYLLER
BRUK KODE "FREE-E-CIG"
NÅ £ 9.99
