ER DAMPING DÅRLIG FOR TENNENE DINE?
Vaping er mye mindre skadelig for tennene enn røyking. Ved å bruke en e-sigarett fjernes de tusenvis av kjemikalier som vanligvis tas inn med tobakksrøyk. Disse oppmuntrer til vekst av dårlige bakterier i munnen og påvirker immunsystemet negativt, noe som fører til høyere risiko for infeksjon og tannkjøttsykdom. Eliminering av tjære av e-sigaretter bidrar til å stoppe flekker på tennene og forbedrer sirkulasjonen for å hjelpe tannkjøttheling.
INNLEDNING
Det vil ikke komme noen overraskelse for noen røyker at sigaretter har en forferdelig effekt på alle deler av kroppen, men dette gjelder spesielt de delene som sigarettrøyk kommer i direkte kontakt med. Hva som skjer med lungene er velkjent, men en røykeres munn tar også enorme mengder skade.
Fra tannkjøttsykdom og tanntap, til overflødige bakterier og tjærefargingstennene, er det flere måter som røyking forårsaker skade på munnen. Tross alt er det en grunn til at det er en stereotype at en storrøyker har gule eller manglende tenner.
Men hva med damp fra en e-sigarett, har det samme effekt?
RØKING VS VAPING - EFFEKTER PÅ ORAL HELSE
Munnen påvirkes av sigaretter på tre måter: bakterier, blodsirkulasjon og flekker.
BAKTERIER OG SJUKDOM: På grunn av 4000+ kjemiske tobakksprodukter blir spytt i røykerens munn påvirket, noe som gjør det lettere feller orale bakterier for å feste seg til en røykeres tenner og tannkjøtt. En filmaktig, bakterieladet plakett kan deretter vokse på tennene og langs tannkjøttvevet. Over tid kan dette stivne til en plakett eller tannstein.
Dette kan føre til en annen stereotype røykere, dårlig ånde. Når alt kommer til alt med en enorm mengde bakterier som vokser (og dør) i en røykeres munn, kan det føre til halitose.
Men det er mer enn en negativ effekt fra sigaretter, har en røykers immunsystem allerede blitt senket, noe som sammen med økte bakterier fører til flere infeksjoner og til og med tannkjøttsykdommer som kan angripe tannrøttene.
Røyking svekker også bein og tenner, noe som gjør det lettere for dem å bryte. Som alle som har fått dette til å skje, kan det være kostbart og vondt å ha en ødelagt tann!
Det siste og verste tilfellet er faktisk tanntap. Dette skjer når noe som heter periodontal sykdom finner sted. Når tannkjøttet blir svakere, kan ikke vevene holde tannen inn i tannkjøttet, noe som får dem til å løsne og deretter eventuelt falle ut.
Å bruke en e-sigarett på den annen side produserer ikke mye partikler, noe som betyr at bakterier er mye mindre sannsynlig å vokse. Hovedingrediensene til stede er vann, propylenglykol (PG) og vegetabilsk glyserin (VG) og nikotin, hvorav ingen gir bakterier noe å vokse fra.
E-sigaretter svekker heller ikke immunforsvaret ditt, slik at kroppen din kan begynne å gro og stoppe utviklingen av tannråte.
BEISET TENNE: Vi tenker på tenner som faste gjenstander, men de har porer som hud, og kan derfor absorbere kjemikalier hvis de får tid. En av hovedårsakene til tennfarging er fra tjæren i sigaretter, da den over tid siver inn i en røykeres tenner og begynner å gulne dem. Men det er ikke bare tjære som kan forårsake tannfarging, bakteriene kan også hjelpe også.
Ettersom e-sigaretter ikke inneholder tjære, er sjansen for at de farger tennene, mye lavere enn en sigarett.
DÅRLIG SIRKULASJON: Toksinene i sigaretter generelt forårsaker problemer med blodsirkulasjonen din (det er derfor røykere er i det minste 4 ganger mer sannsynlig å få et hjerteinfarkt enn en ikke-røyker), redusere arteriene samtidig redusere oksygenmengden i blodet.
Dette påvirker tennene, det gjør det vanskeligere for tannkjøttet å gro (så øker sannsynligheten for at tennene dine faller ut av sykdom) og gir bakteriene en enda bedre sjanse til å vokse.
Over tid kan denne mangel på sirkulasjon også føre til at tannemaljen blir tynn, noe som også kan føre til svakere tenner.
PÅVERKER E-VÆSKE TENN
Ettersom e-væsker bare inneholder 4 ingredienser, er det ikke veldig mye som kan være i dem for å forårsake problemer. Både vegetabilsk glyserin og propylenglykol har vist seg å være trygge, og har blitt brukt i alle slags forbruksvarer som kake, søtsaker og til og med tannkrem.
Det er noen bekymringer for tenner når det gjelder nikotin, som selv om det er en fargeløs væske alene nikotinet fra vaping kan skade tannhvite og etterlate flekker. Imidlertid er effekten av nikotin liten sammenlignet med flertallet av signaturen gul flekk du får fra sigaretter er forårsaket av tjære, så ved å gå fra tradisjonelle sigaretter til e-sigaretter kutter vapers det meste av det som flekker tennene.
En annen fordel med å bare ha 4 ingredienser er at i motsetning til sigaretter ikke e-sigaretter ikke pumper mer enn 4000 kjemikalier inn i kroppen din som begrenser blodstrømmen, noe som gjør at blodet strømmer bedre og tannkjøttet begynner å gro.
Et annet pluss for e-væsker er en væske, det er ingen partikler (veldig små biter) i motsetning til sigarettrøyk som er full av små biter av tobakk. Dette er viktig ettersom disse partiklene er det som brukes av bakterier til å vokse og forårsake alle problemene vi nevnte ovenfor.
Imidlertid kan en av effektene av vaping være forårsake tørr munn, dette forsvinner normalt etter noen ukers bruk, men mangel på spytt på lang sikt kan forårsake problemer med munnen.
HVA SIER VITENSKAP OM VAPING FOR TENNE?
Hvis du fremdeles ikke er overbevist, så ta en titt på hva studiene i denne saken har bevist!
En studie i 2016 så på folk som hadde byttet fra sigaretter til e-sigaretter. Forskerne fant at bryteren førte til forbedret oral helse og mindre plakk og mindre tannkjøttblødning.
For å sitere studien "Vi observerte en konstant reduksjon av bakteriell plakk på tenneroverflater ... til den forsvant helt hos alle fag".
Nok en studie i 2017 sammenlignet mennesker som røykte sigaretter med folk som dampet. Studien fant at gruppen røykere hadde høyere nivåer av plakk og større smerter i tannkjøttet enn vapers.
Til slutt en studie i 2018 sammenlignet folk som røyker, folk som gråte og folk som ikke gjør det. Studien fant at røykerne hadde et høyere nivå av tannkjøttbetennelse enn de to andre gruppene. De fant ut at de som aldri har røyket har minst, men det kan ha vært ned til at alle e-sigarettbrukere har vært tidligere røykere.
VAPING OG MUNDTHYGIENE
Det beste for tennene er å slutte å røyke, men hvis du har flyttet fra sigaretter til e-sigaretter og fortsatt vil sørge for at du gjør ditt beste for munnen din, så har vi et par tips:
BLIR HYDRERT: Ved å drikke vann som en vaper motvirker du ikke bare munntørrhet du opplever, men du hjelper til med å styrke dine egne tenner. Mest vann fra springen i disse dager har fluor i (som også er i tannkrem) og kan bidra til å styrke tennene og stoppe tannråte.
Men ved å drikke vann vasker du også bort partikler fra det du har spist og drukket, slik at bakteriene i munnen får mindre tid til å mate og syrene i ting som juice kortere tid til å løse opp tennene.
BESØK TANNLEGEN: Dette er åpenbart, men gjentar det! Det kan være lett å overse vanlige avtaler hvis tennene dine ser bra ut, men ting kan endre seg raskt.
BØRSTE, FLOSSING, ETC.: Sist men ikke minst, rengjøring av tennene etter hvert måltid er en av de beste måtene å sørge for at det ikke sitter partikler fast i tennene og fjerne eventuelle sure spor av det du har fått i deg.
ER VAPING DÅRLIG FOR TENES KONKLUSJON
For å pakke alt sammen, hvis du er en røyker som er bekymret for tilstanden til tennene sine, kan det være på tide å gå til e-sigaretter.
Ikke bare er e-sigaretter generelt bedre for deg (de er det 95% mindre skadelig enn sigaretter ifølge Public Health England og NHS) men de flekker ikke tennene, forårsaker tannråte eller tannkjøttsykdom, eller gir deg dårlig ånde som sigaretter gjør!
Prøv SMOKO E-sigarett startsett GRATIS* i dag og se om du også kan bytte til e-sigaretter som millioner av andre!
*(når du kjøper 1 pakke e-sigarettpåfyll. En per kunde.)
